Specjalista

Nazywam się Tomek Czapka. Moje początki w fitnessie rozpocząłem nietypowo jak na młodego faceta – od trenowania BODYART. W 2015 roku już jako instruktor BODYART zacząłem prowadzić treningi właśnie z nurtu bodymind. Z roku na rok zwiększając swoją własną świadomość ciała oraz ciągle poszukując najlepszych metod treningowych – konsekwentnie brałem udział w różnych szkoleniach, głównie z BODYART, a także z treningu medycznego.
Później na mojej drodze rozwoju pojawiły się warsztaty i kursy z metody treningowej Pilates. Ćwiczenia na reformerze, łuku czy wall-unicie to dopiero początki w zgłębianiu wiedzy treningu Pilates, a jednocześnie pomocy swoim podopiecznym.
W 2020 roku w mojej głowie znalazła się też przestrzeń i miejsce dla refleksologii. Podświadomie – zawsze chciałem umieć poradzić sobie, pomóc swoim bliskim oraz klientom pozbyć się bólu, napięć czy uruchomić proces samo uzdrawiania. Refleksologia daje właśnie taką możliwość.